Gestion de Stress

Méditation à Brabant Wallon par Energy Touch (claude)

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- Comment reconnaître le stress? - Comment prévenir le burnout? - Comment gérer les tensions du quotidien? Je vous apprends des outils simples de gestion de stress, outils inspirés des techniques de méditation et de la médecine chinoise. Ce que je vous apporte : - Découvrir des outils simples et pratiques utiles à une bonne hygiène de vie en matière de stress - Les bonnes habitudes à prendre - Détecter et solutionner vos sources de stress

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rue d'Alvau, 34A
1435 Mont-Saint-Guibert

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