Art thérapie : lâcher prise (Coach - Coaching en région de Liège)

Coach - Coaching à Liège par Simpleattitude (Choregraphe de Couleurs)

Le lâcher prise permet de gérer consciemment vos émotions, d'augmenter votre confiance et d'atteindre vos objectifs sereinement. Il s'agit d'un état parfois difficile à obtenir dans notre société actuelle. Prendre du temps pour soi est pourtant votre priorité? Dans le cadre de ces ateliers d'art thérapie vous utiliserez des techniques simples qui vous permettrons de vous recentrer (peinture, dessin, ou encore écriture automatique ; marche consciente, différents types de respirations, etc.). Vous évoluerez à votre rythme selon votre objectif. Les ateliers sont prévus les premiers mercredis du mois de 18 à 20h (l'asbl Art-source, rue de l'abbaye à Alleur). Différents types d'accompagnements sont possibles en fonction de votre demandes. Vous pouvez déjà en savoir plus en visitant ce lien : www.simpleattitude.com Ou en me contactant directement : fbastin@gmail.com Je vous souhaite une excellente journée. A bientôt Frédéric

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