Coaching nutritionnel
"Derrière chaque histoire de poids, se cache une histoire de soi ..."
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Vous avez essayé tous les régimes. Votre balance est votre meilleure ennemie. Le yoyo est votre jeu favori. Vous voulez faire la paix avec la nourriture. Vous n'avez pas de surcharge pondérale mais un problème relationnel avec la nourriture. Nous ne parlons pas de régime mais bien de régulation consciente de notre comportement alimentaire pour en finir avec les kilos émotionnels ou avec la nourriture "compensatoire".